یکی از اصلی ترین مشکلات افراد در قرن اخیر اضافه وزن می باشد. اضافه وزن نه تنها بر روی زیبایی ما تاثیر دارد بلکه باعث بوجود آمدن مشکلات قلبی ، عروقی و روحی نیز می شود. اگر از هر کسی بپرسید که دلیلی چاقی چیست به شما می گوید پر خوری . شاید کسانی پیدا …
ادامه نوشته »