بایگانی برچسب: فواید فیبر

بیشتر افراد بعد از شنیدن باکتری ها یاد بیماری ها می افتند. این در حالی است که بخش عظیمی از گوارش ما بر عهده باکتری ها می باشد. دانشمندان بر این عفیده هستند که 40 تریلیون باکتری  در بدن ما زندگی می کنند که بیشتر آنها در روده قرار دارند. این باکتری ها نقش اساسی بر …

وسیع ترین اندام بدن پوست می باشد و به همین دلیل است که پوست با سطوح بسیاری تماس پیدا می کند و به همین دلیل مواد سمی زیادی بر روی آن می نشینند و معمولا آلوده هستند. با این تفاسیر سم زدایی پوست امری بسیار حیاتی است که باید آن را رعایت کنیم. آسیب وارد …