یکی از ناراحت کتنده ترین مشکلاتی که برای هر فردی رخ می دهد، سردرد می باشد. حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که بعد از یک روز سخت کاری یا حتی بیدار شدن از خواب احساس کنید که سرتان درد می کند و حوصله انجام دادن هیچ کاری را ندارید. تحقیقات نشان می دهد …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: درمان سردرد
فواید بخار درمانی را بشناسید و از آن استفاده کنید
بعد از شنیدن واژه بخار درمانی احتمال همه شما باد سونا می افتید. بر خلاف باور بیشتر مردم سونا و بخار درمانی امری جدید محسوب نمی شوند بلکه قدمتی 3500 ساله دارد. مصری های باستان از جمله اولین کسانی بودند از که فواید بخار درمانی آشنا بودند و از آن در جهت بهبود سلامت خود …
ادامه نوشته »