خانه » بایگانی برچسب: خواص ماهی سالمون

بایگانی برچسب: خواص ماهی سالمون

کدام خوراکی ها به کلاژن سازی کمک می کنند؟

کلاژن یکی از پروتئین های ضروری است که توسط بدن ساخته می شود. این ماده بر روی ترمیم بافت ها نقش دارد و معمولا با افزایش سن، میزان تولیدش کاهش پیدا می کند. یکی از دلایلی که در دوران کهنسالی پوست ما چروک می شود، کمبود همین کلازن می باشد. در حال حاضر این موضوع …

ادامه نوشته »