رایان درمان مجله پزشکی سلامت زیبایی و روانشناسی اخبار تغذیه 
یکی از معروف ترین خوراکی های دنیا ، کینوا است . متاسفانه این خوراکی مفید و مغذی زیاد در کشور ما شناخته شده نیست . ای ماده گیاهی حاوی مقدار زیادی پروتئین فیبر است و همچنین گلوتن ندارد . کینوا در آمریکا سومین ماده غذایی پر مصرف در وعده صبحانه است . در واقع تنها شیر و …
ادامه نوشته »کینوا را بشناسید و از آن استفاده کنید
