چهارشنبه 16 خرداد 1397
خانه » بایگانی برچسب: بیماری های قلبی

بایگانی برچسب: بیماری های قلبی

رژیم پالئو چیست و چگونه باعث لاغری می شود ؟

رژیم های غذایی بسیاری برای کاهش وزن معرفی شده اند که یکی از معروف ترین آنها رژیم پالئو می باشد . این رژیم یک تفاوت اصلی با بقیه رژیم های لاغری دارد . تمرکز اصلی بقیه رژیم ها بر روی تعداد کالری های دریافتی شما می باشد . اما در این رزیم تعداد این کالری …

ادامه نوشته »