جمعه 25 آبان 1397
خانه » بایگانی برچسب: انواع آجیل و فواید آن

بایگانی برچسب: انواع آجیل و فواید آن

بادام و معرفی تنها چند مورد از مزایای مهم درمانی آن

بر اساس آخرین نظرات محققان، بادام دارای انواع ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و فیبر بوده و همچنین از مزایای فراوان سلامتی برخوردارند. تنها 100 گرم از این محصول می‌تواند یک هشتم از نیازهای روزانه پروتئین ما را تامین نماید. بادام می‌تواند به صورت خوراکی و یا خرد شده موجود باشد، آن‌ها به صورت آرد، کرده …

ادامه نوشته »