راه های زیادی برای رسیده به آرامش و فرار از استرس و تفسردگی وجود دارد . یکی از این راه ها هنر درمانی است . شاید در ابتدا فکر کنید که استفاده از این شیوه به درد شما نمی خورد چون در هیچ هنری استعداد ندارید و این شیوه را مختص هنرمندان بدانید . اما …
ادامه نوشته »