چهارشنبه 16 خرداد 1397
خانه » روانشناسی (صفحه 3)

روانشناسی

آشنایی با روش هایی برای همیشه خوشحال بودن

اگر در اینترنت جست و جویی ساده انجام دهید ، مطالب زیادی درباره روش هایی برای همیشه خوشحال بودن پیدا می کنید . بعضی از آنها به کتاب خواند و فیلم دیدن ناکید می کنند و عده ای راه های ذهنی و مراقبه را پیشنهاد می کنند . اما آیا شده است که از خود …

ادامه نوشته »

افزایش تمرکز و ارائه راهکارهای مختلف جهت کسب آن

امروزه زندگی ما تقریبا به طور کامل با تکنولوژی و فناوری درآمیخته شده است، ارتباط زیاد با فضاهای مجازی به ویژه در محیط‌های کاری سبب ایجاد مشکلات زیادی از جمله نداشتن تمرکز کافی در انجام کار و حتی درون زندگی شده است. قصد داریم در این مقاله روش‌های مهم مبارزه با این مسائل و روش‌های …

ادامه نوشته »

هنر درمانی چگونه باعث بهبود سلامتی می شود ؟

راه های زیادی برای رسیده به آرامش و فرار از استرس  و تفسردگی وجود دارد . یکی از این راه ها هنر درمانی است . شاید در ابتدا فکر کنید که استفاده از این شیوه به درد شما نمی خورد چون در هیچ هنری استعداد ندارید و این شیوه را مختص هنرمندان بدانید . اما …

ادامه نوشته »

آشنایی با انواع تیک عصبی و روش های درمان

آیا برای شما هم پیش آمده است که ناخوداگاه کار هایی را انجام دهید که خودتان متوجه آنها نشوید ولی بقیه را اذیت کند ؟ مثلا در حال مکالمه با هم کلاسی دانشگاه خود هستید و او به شما می گوید چرا انقد پلک می زنی ؟ و شما از این حرف تعجب می کنید …

ادامه نوشته »

دست های چپ و راست چه ارتباطی از نظر روانشناسی باهم دارند

دستها

دست های چپ و راست  یک رابطه بین فرد و فرد دیگری را میتواند به صورت واضح برقرار کند و اکثر ما ایرانیان با دست دادن میتوانیم احساس صمیمی بودن را به همدیگر بدهیم لازم به ذکر است دستها به دو صورت هستند افراد راست دست و افراد چپ دست و به گفته دانشمندان و …

ادامه نوشته »

معرفی بهترین بازی های کامپیوتری برای کودکان

امروزه دیگر کودکان علاقه ای برای بیرون رفتن و بازی های سنتی مثل : گل کوچیک ، حاجی سیاه یا هفت سنگ ندارند . همدم کودکان امروزی ، بازی های کامپیوتری هستند . هیچکس منکر این نیست که این بازی ها بر روی کودکان تاثیرات منفی دارند ، اما تاثیرات مثبت آنها را نیز نباید …

ادامه نوشته »

هر آنچه که باید از افسردگی فصلی دانست

خیلی از مردم فصل پاییز و زمستان را فصل غم و غصه می دانند . بعضی ها فکر می کنند که این فقط کلیشه است که شاعران و نویسندگان به ما القا کرده اند . ولی واقعا می توان گفت این که فصول ، فصل های غم و غصه هستند .  بر طبق تحقیقات ، …

ادامه نوشته »