پنج شنبه 21 تیر 1397
خانه » سلامت (صفحه 4)

سلامت

آشنایی با روش هایی برای کاهش درد های قاعدگی

یکی از مهم ترین مشکلاتی که عادات ماهانه برای خانوم ها به همراه دارد، درد های قاعدگی می باشد. بعضی از کارشناسان اعتقاد دارند، در بعضی از موارد دردی که این خانوم ها تحمل می کنند، برابر با درد زایمان می باشد. از دیرباز پزشکان طب سنتی سعی داشتند با تحقیق و تفحص در طبیعیت، …

ادامه نوشته »

درمان شکم درد با استفاده از گیاهان دارویی

یکی از رایج ترین مشکلاتی که برای سیستم گوارشی پیش می آید، شکم درد است. این بیماری می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. تحقیقات نشان می دهد که 80 درصد شکم درد در خانوم ها به دلیل مشکلات قاعدگی می باشد. آقایان نیز می توانند با دلایلی مانند پر خوری، مسمویت، استرس و آلرژی …

ادامه نوشته »

گیاهانی که به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کنند

داشتن خواب کافی یکی از مهم ترین دغدغه ها است. اختلالات خواب می تواند به صورت جدی بر روی زندگی روزمره شما تاثیر بگذارد. جالب است بدانید 75 درصد تصادفات جاده ای که منجر به مرگ می شوند به دلیل خستگی های ناشی از بی خوابی است. هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب …

ادامه نوشته »

مشکلات پوستی چه چیز هایی را فاش می کنند؟

شاید بهترین توصیف برای آنچه قرار است برای شما توضیح دهیم، این شعر باشد: “رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون”. مشکلات پوستی که در اندام شما بوجود می آیند، یک مزیت دارند و آن هم کمک به شناسایی بیماری های جدی تر است. شاید باورش برایتان سخت باشد ولی پف کردن چشم ها، …

ادامه نوشته »

تعریق زیاد بدن نشان از چه چیز هایی است ؟

یکی از راه های بدن برای رفع سموم، عرق کردن است. عرق در واقع مایعی است که غالبا از آب تشکیل شده است و از طریق غده های تعریقی که در زیر پوست قرار دارند، دفع می شوند. بسیاری از دانشمندان عقیده دارند که دفع سموم از طریق تعریق، هیچ گونه پشتیبانی علمی ندارد. اما …

ادامه نوشته »

معرفی روش های خانگی درمان بواسیر

یکی از بدترین مشکلاتی که هر کسی می تواند با آن روبه رو شود، بواسیر است. این بیماری در واقع به گشاد شدن رگ های وریدی مقعد گفته می شود. متاسفانه این بیماری در جوامع سنتی و جهان سومی مانند ایران، بد شمرده می شوند و مردم از گفتن اینکه به بواسیر مبتلا شده اند …

ادامه نوشته »

آشنایی با انواع کمر درد و روش های درمان آنها

انواع کمر درد

پر بی راه نگفته ایم اگر اقرار کنیم که هر کسی حداقل یکبار به کمر درد دچار شده است. متاسفانه دیدگاه های نادرستی نسبت به کمر درد وجود دارد. مهم ترین اشتباه رایج درباره کمر درد این است که مردم فکر می کنند تنها یک نوع کمر درد داریم. در واقع تصور عوام مردم بر …

ادامه نوشته »