جمعه 12 مرداد 1397
خانه » تغذیه » آشنایی با مهم ترین خواص کامبوجا بر روی سلامتی

آشنایی با مهم ترین خواص کامبوجا بر روی سلامتی

کامبوجا از جمله نام هایی نیست که شما هر روز با آن سر و کار داشته باشید، شاید بسیاری از شما اولین بار باشد که این نام را شنیده اید. کامبوجا نوعی نوشیدنی گازدار است که  از مخمر، شکر و چای تخمیر شده به دست می آید. این نوشیدنی 240 سال قبل از میلاد مسیح در شهر منچوری چین کشف شد. این ماده بیشتر در زمان جنگ تریاک و به دلیل کمبود شکر و قند رواج پیدا کرد. تحقیقات نشان می دهد که خواص کامبوجا بر روی سلامتی تاثیر زیادی دارد و از همین رو ما قصد داریم شما را بیشتر با این ماده آشنا کنیم.

خواص کامبوجا

حفظ سلامت روده ها

از جمله مهم ترین خواص کامبوجا می توان به حفظ سلامت روده ها اشاره کرد. بیشتر دانشمندان بر این باور هستند که این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک است. پروبیوتیک ها، عملکردی به مانند باکتری های روده دارند و از همین رو می توانند فرایند هضم را بهتر انجام دهند.  باکتری‌های پروبیوتیک می‌توانند به درمان اسهال کمک کنند و برخی از تحقیقات نشان داده که می‌توانند علائم سندرم روده‌ی تحریک پذیر را هم تسکین بدهند. معمولا در ایالت هایی از چین که مصرف چای کامبوجا بالا است، آمار بیماری های گوارشی بسیار پایین تر از حد استاندارد می باشد.

جلوگیری از سرطان

معمولا تمام مواد گیاهی می توانند به جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان کمک کنند. کامبوجا نیز از این قضیه مستثنی نیست. تحقیقات گسترده ای در این مورد انجام شده است که اکثر آنها این موضوع را ثابت می کنند.  مطالعه‌ای در سال 2008 دریافت کامبوچا از رشد سلول‌ های سرطانی جلوگیری کرده و تومور ها را کوچک می کند. ترکیبات طبیعی کامبوجا می توانند باعث مرگ سلولی در بافت های سرطانی شوند. یکی از مهم ترین چیزهایی که در جلویگری از جهش های سلولی نقش دارد، آنتی اکسیدان ها هستند. شما می توانید مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها را در کامبوجا یافت کنید.

کاهش عفونت

برای سال ها در طب سنتی چینی از خواص کامبوجا برای جلویگری از عفونت زخم ها استفاده شده است. خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی این گیاه اجازه رشد عوامل بیماری زا نمی دهند. شما می توانید از این ویژگی کامبوجا به صورت خارجی و داخلی استفاده کنید. با مصرف موضعی این ماده بر روی زخم ها، نه تنها احتمالا ابتلا به عفونت را کاهش می دهید، بلکه به جلوگیری از مشکلاتی آکنه نیز کمک می کند. مطالعه‌ای در سال 2000 دریافت کامبوچا می‌تواند میکروب‌ها را نابود کرده و با طیفی از باکتری‌ها بجنگد. به همین دلیل در بعضی از داروهای ضد عفونی از این ماده استفاده می شود.

خواص کامبوجا

جلوگیری از بیماری های قلبی

بیماری های قلبی بسیار خطرناک هستند و باید به شدت به آنها توجه کرد. معمولا هر ساله یک میلیون نفر به دلیل این بیماری ها جان خود را از دست می دهند. از جمله مهم ترین عواملی که باعث ایجاد این مشکلات می شود، کلسترول بالا است. کلسترول در شریان های حیاتی بدن مسدود شده و اجازه نمی دهد خون به خوبی در بدن پمپاژ شود. مطالعات در سال 2012 و 2015 نشان داده‌اند کامبوچا به کاهش سطح کلسترول ِ منجر به بیماری قلبی کمک می‌کند.

کاهش وزن

استفاده از چای کامبوجا یکی از سنتی ترین روش های کاهش وزن می باشد. امروزه به دلیل استفاده بیشتر از غذاهای فست فودی و فراوری شده، اضافه وزن در حال افزایش است. همان طور که می دانید وزن زیاد می تواند مشکلات زیادی مانند دیابت را به وجود بیاورد. ترکیبات موجود در این نوشیدنی می تواند سطح متابولیسم بدن شما را افزایش بدهد. متابولیسم بیشتر باعث افزایش می شود شما کالری بیشتری مصرف کنید. معمولا در حالا معمولی این کالری ها به صورت چربی در بدن ذخیره می شوند.

منبع: rayandarman.com

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

همچنین ببینید

آشنایی با بهترین غذاها برای کاهش قند خون

قند خون مهم ترین نگرانی برای افرادی است که به دیابت نوه دوم مبتلا هستند. …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.