شنبه 1 اردیبهشت 1397
خانه » پوست، مو و زیبایی » حل مشکلات عدم احساس زیبایی در 9 قدم

حل مشکلات عدم احساس زیبایی در 9 قدم

اعتماد به نفس داشته باشید ، زیبایی در همه ی افراد وجود دارد و فقط شدت آن بسته به نظر افراد می باشد . اما اگر شما به هیچ عنوان احساس زیبایی یا زیبا بودن نمی کنید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا راه های به دست آوردن زیبایی را به شما متذکر شویم.

احساس زیبایی

احساس زیبایی

اعتماد به نفس داشته باشید و مطمئن شوید که از نشستن در خانه و کنج عزلت گزیدن چیزی عایدتان نمی گردد. خودتان را تغیییر داده و اعتماد به نفس داشته باشید. صاف ایستاده و قوز نکنید، زیرا شانه های افتاده حس بدی به طرف مقابل می دهد. سعی کنید سینه ی خود را صاف گرفته و محکم بایستید.

به دست آوردن احساس زیبایی

قدم اول : همیشه تمیز و مرتب باشید. هر روز دوش گرفته و موهای خود را بشویید و مرتب نمایید. از لوسیون های خوشبوی حمام استفاده کرده و اگر پوستتان خشک است از نرم کننده استفاده نمایید.

قدم دوم : همراهان مجله ی رایان درمان ؛ این مسئله مهم است که مدلی را برای مو های خود انتخاب کنید که به صورتتان می آید. به یک سالن حرفه ای رفته و از آرایشگر در انتخاب مدلی کمک بگیرید که به صورت شما می آید. مدل مو برای صورت های گرد، باریک یا دراز متفاوت می باشد.

با انتخاب مدل موی مناسب می توانید از درازی صورت خود کم نمایید و فرم صورتتان را به مدل گرد نزدیکتر کنید. از آرایشگر خود در مورد محصولات زیبایی مو کمک بگیرید. محصولاتی نظیر  ژل ، حال دهنده ها، نرم کننده ها و ماسک های مو در براق کردن و زیبا ساختن مو های شما نقش مهمی ایفا می کنند.

قدم سوم : صورت خود را شسته و نرم کنید. در صورتی که آرایش می کنید صورتتان را هر شب بشویید و از نرم کننده استفاده نمایید. فراموش نکنید که در حین شستشو به پوست خود آسیب وارد نکنید.

از کشیدن دستمال های زبر بر روی پوستتان خودداری نمایید. کشش و خراشیدن پوست در طولانی مدت باعث ایجاد چروک در پوست می گردد. در صورتی که بالای 25 سال سن دارید با استفاده از کرم دور چشم ایجاد چروک در پوست چشم خود را به تاخیر اندازید. بنابر این از یک آبرسان مناسب استفاده نمایید.

احساس زیبایی

قدم چهارم : ناخن های خود را مرتب نمایید. همیشه از تمیزی ناخن های خود مطمئن شوید. اگر دوست دارید از لاک استفاده کنید و اگر از رنگ کردن ناخن خوشتان نمی آید، از یک برق ناخن استفاده نمایید. این کار نه تنها ناخن ها را محکم تر می کند بلکه به آن ها برق زیبایی می بخشد. هر شب به آن ها روغن زیتون زده و از مانیکور فرنچ استفاده نمایید. ناخن های مصنوعی مورد علاقه ی افراد بسیاری نمی باشند.

قدم پنجم : کمی از آرایش استفاده کنید. در صورتی که زیر 18 سال سن دارید، بهتر است این روش را امتحان نکنید. به هر حال زیبایی در سادگی می باشد. در صورتی که دچار آکنه می باشید، سعی کنید با استفاده از درمان های خانگی آن ها را رفع کنید. می توانید روی آن ها از پنکک استفاده نمایید، اما در انتخاب رنگ دقت داشته باشید. سعی کنید همرنگ پوست خودتان باشد.حلقه های زیر چشم را نیز به کمک درمان های خانگی رفع نمایید و برای لب های خود از وازلین استفاده کنید. سپس کمی رژ لب صورتی روی آن بزنید. البته نیاز به آرایش زیادی برای زیبایی خود نخواهید داشت.

قدم ششم : صورت خود را بند انداخته و سعی کنید همیشه مرتب و تمیز باشید. استفاده از بند از روش های قدیمی برداشتن موهای صورت می باشد.

احساس زیبایی

بر طبق تحقیقات انجام شده ، این روش با ماساژ موضعی در جوانی پوست تاثیر ویژه ای دارد. اما از روش هایی مانند وکس کمتر استفاده نمایید. این گونه روش ها با کشیدن پوست شما در طولانی مدت باعث افتادگی پوست می گردند. در واقع استفاده از وکس برای آرایشگر راحت تر و سریع تر می باشد ، اما شما بهایی سنگینی برای استفاده از آن خواهید داد.

قدم هفتم : فرد خوبی باشید، زیرا اگر در درون آدم بدی باشید این حالت در ظاهر شما تاثیر گذار است. مهربان باشید و به همه کمک کنید. برای افراد خیرخواه باشید و بدخواه دیگران نباشید.

احساس زیبایی

قدم هشتم : سالم بخورید ، زیرا هیج چیز بهتر از میوه ها باعث درخشیدن پوست شما و در نتیجه داشتن احساس زیبایی نمی گردد. درست است که ترکیب صورتتان به انتخاب شما نیست، اما می توانید اندام خود را انتخاب نمایید. بر طبق یک برنامه ی منظم ورزش کرده و غذا هایی سالم مصرف نمایید. مصرف زیاد شکلات، گوشت قرمز و چربی هر صورتی را تیره خواهد کرد.

احساس زیبایی

قدم نهم : لبخند بزنید، زیرا لبخند زدن هر صورتی را زیبا می کند. هنگامی که با کسی صحبت می کنید با اعتماد به نفس به چشمهایش نگاه کرده و لبخند ملیحی بزنید. با مردم مودب باشید و خوش رفتاری کنید تا احساس زیبایی در برایتان شکوفا شود.

لبخند زدن همیشه زیبا تر از اخم کردن یا صورتی بی روح می باشد. در عین حال از بهداشت دهان و دندان خود نیز غافل نگردید. بر طبق تحقیقات انجام شده در مجله ی پزشکی رایان درمان ؛ اغلب افراد به دندان و چشم های طرف مقابل نگاه می کنند و اگر دندان های زرد و کثیف داشته باشید همه را فراری می دهید (حتی اگر زیبا ترین صورت را داشته باشید).

منبع : rayandarman.com

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

همچنین ببینید

بهترین توصیه ها برای داشتن پوستی سالم و جوان

پوست یکی از مهم ترین اندام های بدن است چرا که هم اولین سد دفاعی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *