سه شنبه 8 آبان 1397
خانه » پوست، مو و زیبایی » 2 روش ماساژ دور چشم برای رفع چروک دور چشم

2 روش ماساژ دور چشم برای رفع چروک دور چشم

آموزش 2 روش ماساژ دور چشم برای رفع چین و چروک دور چشم ها

ماساژ دور چشم برای رفع چین و چروک

یکی از بهترین روش‌ها برای نگهداری و مراقبت از پوست و همین طور حفظ انسجام و خاصیت الاستیسیته یا ارتجاعی ماهیچه‌ های دور چشم ، ماساژ دور چشم می باشد که باید حتما به صورت ملایم و آرام انجام گیرد. هر نوع فشار بیش از اندازه در این نواحی می‌تواند نتیجه برعکسی را نشان دهد و موجب تیرگی زیر چشم ها و یا حتی پارگی مویرگ‌ های بسیار ظریف در نواحی دور چشم گردد. اما ماساژ ملایم موجب تقویت خون رسانی و تحریک کلاژن سازی پوست خواهد شد. روش های مختلفی برای ماساژ صورت مخصوصا در نقاط اطراف چشم وجود دارد، که ما در مقاله های قبلی در بخش پوست ، مو و زیبایی یک روش ژاپنی برای این منظور ( برطرف نمودن چروک دور چشم ها ) معرفی کرده ایم و در ادامه ی این مطلب دو روش ماساژ دور چشم را خدمت شما خوانندگان گرامی مجله ی پزشکی رایان درمان معرفی می کنیم.

آموزش 2 روش ماساژ دور چشم برای رفع چین و چروک دور چشم ها

ماساژ دور چشم با روغن و نوک انگشت

یکی از روش های ماساز دور چشم ، ماساژ با روغن و با استفاده از ضربات ملایم نوک انگشتان دست می باشد . باید قبل از انجام ماساژ پوست صورت و دست‌ های خود بشویید و خشک کنید. بهترین کار این است که جهت انجام حرکات ماساژ مقابل آینه ای بنشینید تا بتوانید کنترل بهتری بر روی دست‌ های خود داشته باشید.
در این روش نوع پوست اهمیت ویزه ای دارد، بنابر این اگر پوست شما خشک باشد به روغن‌ هایی با خاصیت مرطوب کنندگی بالا نیازمند می باشید. حتی توجه به فوصول در انتخاب نوع روغن برای ماساژ دور چشم نیز اهمیت بالاییی دارد، به این علت که دمای هوا بر روی پوست صورت تاثیرات بسیاری خواهد داشت.

برای ماساژ دور چشم می توانید از روغن بادام شیرین، روغن زردآلو،روغن آواکادو، روغن‌ هلو، روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن گل سرخ، روغن دانه سیاه، روغن گندم و روغن آرگان استفاده نمایید.

آموزش 2 روش ماساژ دور چشم برای رفع چین و چروک دور چشم ها
در ابتدا روغن را بر روی کف دست خود بریزید و کمی صبر کنید تا به دمای بدن شما برسد. سپس می توانید با حرکات دایره واری در نواحی اطراف پلک، گوشه و زیرچشم‌ها را با نوک انگشتان دست خود به آرامی ماساژ بدهید.

حواستان باشد که روغن داخل چشم های شما نرود. حدودا به مدت سه دقیقه یک حوله گرم را بر روی صورت قرار یدهید و سپس صورت خود را با آب و محلول شوینده صورت شسته و از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده نمایید.

 

آموزش 2 روش ماساژ دور چشم برای رفع چین و چروک دور چشم ها

ماساژ دور چسم با یک حوله گرم

یکی دیگر از روش های ماساژ دور چشم قرار دادن یک حوله گرم بر روی صورت و سپس اقدام به فشار دادن ملایم نواحی اطراف چشم‌ ها با استفاده از انگشتان دست می باشد.
در ابتدا در حدود سه دقیقه حوله گرمی را بر روی صورت خود قرار دهید و بلافاصله پس از این مدت حوله سردی را روی صورت قرار بدهید تا منافذ پوست شما را ببندد. انجام مکرر ماساژ صورت به خصوص در نواحی دور چشم‌ ها به مرور موجب کاهش و رفع چین و چروک،جلوگیری از افتادگی پلک ها، ریزش مژه و ابرو‌ها می گردد.

البته لازم به ذکر می باشد که در کنار ماساژ استفاده از عینک آفتابی، ضد آفتاب مناسب پوست را فراموش نکنید. همچنین ورزش های مکرر و منظم ، اخم نکردن ، مصرف روزانه مایعات کافی و رژیم غذایی غنی از مواد مغذی هم می‌تواند به حفظ زیبایی و جوانی پوست صورت شما کمک شایانی نماید.

 

منبع : http://rayandarman.com

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4٫50 out of 5)
Loading...

همچنین ببینید

کوچک کردن سینه با ماساژ

کوچک کردن سینه با ماساژ و 3 روش حیرت‌انگیز

بسیاری از بانوان به دلیل داشتن سینه های بزرگ در رنج و عذاب هستند. کوچک کردن …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.